Калі людзі старэюць, іх цела перажывае шэраг змен, у тым ліку зніжаецца выпрацоўка калагена.Калаген - гэта бялок, які гуляе жыццёва важную ролю ў падтрыманні здароўя скуры, костак і цягліц.Таму многія людзі выбіраюць для аздараўлення свой арганізм прадукты, якія змяшчаюць бычыны калаген.
Бычыны калаген паходзіць са скуры, костак і храсткоў кароў.Гэта багатая крыніца калагена тыпаў 1 і 3, які неабходны для павышэння эластычнасці скуры і памяншэння маршчын.Бычыны калаген таксама карысны для паляпшэння здароўя суставаў і прафілактыкі захворванняў, звязаных з касцямі, такіх як астэапароз.
Адной з найбольш распаўсюджаных дабавак, якія змяшчаюць бычыны калаген, з'яўляецца парашок калагена.Парашок калагена - гэта бялковая дабаўка, якую можна дадаваць у кактэйлі або напоі для ўмацавання здароўя скуры, валасоў і пазногцяў.Гэта таксама карысна для паляпшэння здароўя кішачніка і дапамогі страваванню.
Яшчэ адзін папулярны прадукт для здароўя, які змяшчае бычыны калаген, - гэта калагенавыя дабаўкі.Гэтыя дадаткі выпускаюцца ў выглядзе капсул або таблетак і іх лёгка прымаць.Многія людзі аддаюць перавагу прымаць калагенавыя дабаўкі, а не парашкі, таму што яны больш зручныя і іх можна прымаць на хаду.
У дадатак да ўмацавання здароўя скуры, валасоў і пазногцяў, бычыны калаген таксама паляпшае здароўе костак і суставаў.Даследаванне, праведзенае Нацыянальным інстытутам аховы здароўя, паказала, што прыём дабавак з бычыным калагенам дапамагае паменшыць боль і скаванасць суставаў у людзей з астэаартоз.
Аднак важна адзначыць, што дабаўкі з бычыным калагенам могуць падысці не ўсім, асабліва тым, хто мае алергію на малочныя прадукты або адчувальнасць да іх.Рэкамендуецца пракансультавацца з медыцынскім работнікам перад ужываннем любой дабаўкі.
Акрамя бычынага калагена, існуе некалькі іншых натуральных крыніц калагена, якія людзі могуць уключаць у свой рацыён.Сюды ўваходзяць касцяны булён,рыбін калаген, і калаген мембраны яечнай шкарлупіны.Аднак гэтыя крыніцы могуць быць не такімі даступнымі або зручнымі, як дабаўкі.
Бычыны калаген з'яўляецца папулярным інгрэдыентам многіх аздараўленчых дабавак дзякуючы шматлікім перавагам для скуры, костак і цягліц.Аднак заўсёды пракансультуйцеся з медыцынскім работнікам перад ужываннем якіх-небудзь дабавак, каб пераканацца, што яны падыходзяць вам.Акрамя таго, уключэнне натуральных крыніц калагена ў ваш рацыён таксама можа спрыяць агульнаму здароўю і дабрабыту.
Цяпер наша цана забычынага калагенавельмі добра.Калі ласка, звяжыцеся з намі свабодна, каб атрымаць больш інфармацыі!
Час публікацыі: 13 чэрвеня 2023 г
